リン〜北米を行く

チワマル犬、リンの北米生活!小ちゃくても頑張っています。

2023夏!マダムズのイギリス珍道中

こんにちワン!リンコだよ



イギリスは週末、バンクホリデーで三連休だったのだ╰(*´︶`*)╯♡

忙しい夏を過ごしたかあちゃん希望でロンドンでのんびり過ごす

父ちゃんとかあちゃんの誕生日(10日違い同級生)プレゼントを買いに行ったり バスで高級住宅街に行ってみたり 無料ケーキとプロセッコでお祝いしたり…

のんびり!充実!安上がり!とリン家に相応しいバンクホリデー&バースデー週間だった


二階建てバスの最前列シートをゲットする大人気ない初老夫婦&初老犬


ロンドンで一番美味しい(かあちゃん調査)ラクサ待ち



高級フラットにいるウサギ


無料(嬉しい!)ケーキは一つのはずがお姉さんが「二つとっていいよ」

とる時落としてグチャグチャだけど美味しかった

今年も楽しく頑張ろう



前置きが長くなりましたが…


「マダムズのイギリス珍道中」˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚


始まるよ!


個性溢れるマダムズのイギリス旅

まあ〜初っ端からハプニングの連続だった٩( ᐛ )و



マダムズは息子の幼少期時代からのご学友( ✌︎'ω')✌︎

バンクーバー サンフランシスコ時代にも遊びに来てくれたり マダム所有のハワイコンドミニアムでお泊まりしたり…

今回は爆円安にも負けずにイギリスまで来てくれたのだ!


真のマダムズ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚


興味を持つところもかなり違うのだけど何故か気の合う友人なのだ(ジャンル拘らず探究心があるところが共通点かな)


これから始まるイギリス旅に乾杯



旅、まだ始まっていないけど 長くなったのでまた次回


バイなら

2023サマー!夏終了?

こんにちワン!リンコだよ



前回アップしたのが5月…

今は8月末…

あら〜(((o(*゚▽゚*)o)))



ねてないで ちゃんとナデルだワン🐶



ロンドンには夏来た?ってくらい今年の夏は涼しかった

日本はめちゃ暑い夏だったし ヨーロッパ諸国も熱波に襲われて火事が起きたり

しかしイギリスは偏西風の影響(らしい)で熱波届かず「夏が恋しい〜」など贅沢な事言っていた



かあちゃんは ブログサボっている間に日本でしっかり夏を体験したり(正確には梅雨だったけど) スイスで「愛の不時着」現場のすぐそばまで行ったり(現場には行かんかったんかい) 日本から円安にも負けずにマダムズ来てくれたのでアテンドしたり…



もう何からブログにアップすれば良いのかわからないʕʘ‿ʘʔ

(マダムズのイギリス旅がハプニングの連続で面白かったのでここかな(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎←マダムズの許可が得れればアップしますw



そうそう!

前回アップしたパーソナルトレーニングの成果だけど4か月経って 体重が4キロ減 体脂肪2%減

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



ダイエットなんて無理無理リスケジュールだったこの夏なのにこの結果は嬉しい❤︎



一年で10キロ減を目指して頑張ります♪



ついで?にブログも頑張ります!


今日のオヤツとリンさん




カテゴリーの変更しましたm(__)m

イギリス在住になっているにもかかわらず以前のカテゴリーのまま(カナダ サンフランシスコ)にしてしまい…

とりあえずサンフランシスコ情報をイギリス情報に変更しました(たまにで良いから下にある〇〇情報ってのをポチッてみてね ポチるとそのカテゴリーに飛んで他の方の情報も見れるよ)


カナダ情報の方も近いうちに変更するつもりです(古ーいカナダ情報しかないからね〜)

現在の題名「北米日記」も変えなくちゃいけないのだがたまにしかアップしないから誰じゃ?状態になるだろうから追々やっていきます


今後共よろしくお願いします♪

人生初!ステキなアラ還マダムを夢見る

こんにちワン!リンコだよ



空港Now(^◇^)

これからサンフランシスコへ娘ッチに会いに行く(という口実で友人と飲みあかす)かあちゃんです


リンさんは残念ながらお留守番(T . T)


しかしこんな可愛いお嬢さんがいるお宅でステイ


お姉さんのお膝で嬉しそうなリンさん

夜もお姉さんと一緒のベッドで寝るんだって❤︎

安心して出掛けられます

行って来まーす!



さてさて…

ロンドンには「能ある(日本)女性」がたくさんいて マナー教室 ティーサロン ヨガ クッキング 美術や宗教への学び…

色んなレッスンを日本語で受けられる(有料)



そんな「能ある女性」のお一人から人生初のパーソナルトレーニングを受ける事になったのだ☆٩(。•ω<。)و


パーソナルトレーニングなんて金持ちのやる事だろう そんな金があるなら美味しいレストランにでも行った方が良い(デブ思考)


そんなかあちゃんであるが ちょうど人間ドックを受けて軽度(優しい先生)の肥満だと言われたばかり(with 父ちゃん)


ロンドンでパーソナルトレーナーをされているKさんは日本で理学療法士をされていた方

パーソナルトレーナーって言うとムキムキマッチョのイメージだったけど 2人のお子さんを持つママなのだ

なんと言ってもお手頃価格


健康第一の海外生活

いっちょやってみますか( ^∀^)


食生活、体質、健康状態のチェック

マッサージに体操と盛りだくさん


健康管理のアプリも教えてもらった

運動や体重 食事のカロリーを管理するものだけどコレが感動もの!


なんと食べた物の写真を撮るだけでカロリー計算をしてくれちゃうのだ

これならものぐさかあちゃんでも日々の食事カロリーチェックが出来ちゃう


そしてAIのお姉さんのアドバイス付き(╹◡╹)♡



目指せアラ還 ナイスバディ!!!

アメリカで暴飲暴食しないように気をつけます