ムラゴン ホーム
無理は禁物
こんにちワンコ
週末トレイルは近所の 「シール・ポイント」
1775-1847 J Hart Clinton Dr, San Mateo, CA 94401
週末なので チャリ族が多い
リンさんも 一緒に走る！
♪走れ走れー おれーたー…
🐶
止まった…
終〜了〜〜〜
かえりましゅよ🐶
芝生エリアまで戻り木陰にピットイン
休憩
本日の走行距離
約200メートル(・Д・)
少なっ！
しかし…
(デブには)急激な無酸素運動は身体に悪いので これからは有酸素運動を心がけたいと思います(￣^￣)ゞ
(膝 悪くしたりするしね)
さあ！本日の かあちゃんクッキング〜
(シリーズ化を狙ってる？)
今の季節 あちらこちらで美味しいトウモロコシが売ってますね〜
ファーマーズマーケットでも 6本５ドルという安さ！
でも トウモロコシって茹でるのに大きな鍋とか必要でめんどくさーーーい
って人にオススメ*\(^o^)/*
①ヒゲを切って 外側の皮を一周むいてお皿に乗せる
②電子レンジで6分チンで出来上がり
(レンジが何ワットとかわかりません)
(写真はホワイトコーンです)
皮の中でいい感じに蒸されて 甘みも逃げない！
何たって楽チンでしょー
炭水化物ダイエットの人には不向きだけど 一本ずつチンすれば 大量に食べないですむからいいよ(あればあるだけ食べちゃう)
旬の食べ物は美味い！
Have a good day 🖤